교육 및 훈련

Hold Me Tight

“지금 당신이 원하는 것을 얻었나요?”
그럼요!
“그럼 당신은 무엇을 원했었나요?”
사랑받을 가치가 있는 사람이라는 말을 듣고,
사랑받고 있다고 느끼는 것입니다.

-Raymond Carver-

2008년 Dr. Sue Johnson가 처음 출판한 Hold Me Tight(날 꼬옥 안아줘요, 박성덕 역)에서는 부부 사랑을 강화하기 위한 혁신적이고 새로운 방법을 제공하였습니다.
그 후, Johnson 박사는 관계를 강화하기 위한 워크샵으로 “Hold Me Tight®: Conversations for Connection” 프로그램을 개발했습니다.
2018년까지 다양하게 변형되어 전 세계 여러 국가에서 사용되고 있습니다.

이 프로그램은 부부 유대강화 대화법으로 국제정서중심치료센터(ICEEFT)의 후원아래 제공되는 관계 교육 및 증진 프로그램입니다.
Hold Me Tight은 정서중심부부치료(EFT)이론과 상담에 바탕을 둔 교육 프로그램으로 8회기(회기당 2시간)로 구성되어 있습니다.
첫 회기는 사랑에 대한 새로운 과학적 접근에 대해서 배우는 데 초점이 맞추어져 있습니다.
나머지 7회기는 참가 부부들이 Hold Me Tight(날 꼬옥 안아줘요, 박성덕 역) 책에 소개된 7가지 대화법을 익히고 사용하는데 중점을 두고 있습니다.
holdmetightonline.com 에서는 Hold Me Tight 프로그램의 내용을 요약한 짧은 예시들과 글들을 볼 수 있습니다.

8회기 소개

  • STEP1

    사랑과 애착
    이해하기

  • STEP2 - 제1대화법

    부정적 대화방식
    밝히기

  • STEP3 - 제2대화법

    부정적 대화방식
    안에 있는
    원상처 찾기

  • STEP4 - 제3대화법

    갈등의 시작으로
    돌아가기

  • STEP5 - 제4대화법

    안아달라고
    요청하기

  • STEP6 - 제5대화법

    상처를
    용서하기

  • STEP7 - 제6대화법

    신체적으로
    접촉하기

  • STEP8 - 제7대화법

    사랑을 생기있게
    유지하기

프로그램 진행을 위한 자료

  • Hold Me Tight
    날 꼬옥 안아줘요 박성덕 역
  • 날 꼬옥 안아줘요 부부유대강화 7가지 대화법
    날 꼬옥 안아줘요
    부부유대강화 7가지 대화법
  • 평생 부부사랑을 지속하기 위한 프로젝트- 수 존슨 박사와의 대화
    평생 부부사랑을 지속하기 위한 프로젝트
    - 수 존슨 박사와의 대화
  • 프로그램 인도자 가이드
    프로그램 인도자 가이드

EFT KOREA에서는 “날 꼬옥 안아줘요:부부 유대강화 대화법” 이라는 프로그램으로 번역되어 사용하고 있습니다.
프로그램을 진행하기 위한 인도자 가이드와 DVD를 한글로 번역되어 제공하고 있습니다.

DVD 구입은 shop에서 제공되며, 인도자 가이드 구입은 EFT KOREA에 문의를 해 주시기 바랍니다.